Workshop Innere Oase 24. Nov.

Workshop Reise zur inneren Oase
Sonntag, 24. November 13.30-15.30 Uhr

Die Wüste lädt Dich ein!

Das Feuer der Sonne im Atem, deinen Körper ausgiebig erkunden, dehnen und erwecken, wie bei einem langen Kamelritt und in die Oase deiner Seele einkehren.
Elemente aus Shakti Naam, Naam Yoga und Hatha Yoga fliessen hier zusammen.
ATEM:
Diverse Atemtechniken klären deinen Geist, dein Blut, laden Dich mit neuer Lebenkraft auf. Kühlen Dich in der Hitze der Wüste!
KÖRPER:
Dehnungen und Kraftübungen stärken und Durchbluten deinen Körper.
MEDITATION:
Mantrameditation wärmen deine Seele.
Nichts ist stärker als der Weg nach Innen, in deine ureigene Kraft.
Bitte melde Dich doch bis zum 22. November verbindlich an. Bei yoga@barblinfocke.com, 079 200 27 27
Kursort: Yogabriel, Beethovenstrasse 49, 4. OG. 8002 Zürich
Energieausgleich: CHF 55.-

Ich freue mich auf Dich.

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